TÉCNICAS DE SUBRAYADO II, SUBRAYAR POR COLORES.

            En esta nueva publicación del Blog me dedicaré a explicar una técnica de subrayado que consiste en subrayar por colores, a modo de continuar con el tema del Subrayado. Una técnica que nos permitirá segmentar la información en colores, de forma que será más fácil trabajarla.

            Esta técnica consiste en subrayar la información de manera jerárquica, asignándole a cada estamento un color, de forma que quedarán los datos de primer nivel subrayados de un color concreto, los de segundo nivel, evidentemente menos relevantes que los anteriores, en otro nivel, y los menos importantes, en un tercer nivel, de otro color distinto al de los anteriores.

            Si bien antes de hacer uso de los colores ha de realizarse un subrayado a lápiz, pudiendo corregir posibles errores y tras analizar este ''subrayado de borrador'', procedamos a hacer uso de los colores. A modo de consejo, se dice que el color ROJO es el que primero entra a la vista, por lo que los datos subrayados a este color pueden ser los del primer nivel, es decir, los de mayor importancia. El NARANJA es un color estimulante, pudiendo ser de utilidad. El AMARILLO es uno de los colores más utilizados, inspirando energía.

TÉCNICAS DE SUBRAYADO I, SABER QUE HAY QUE SUBRAYAR.

            En una publicación anterior del Blog me remitía a los tipos de esquemas, a fin de saber diferenciarlos para estructurar la información más importante y saber cuál es más aconsejable para cada caso. Si bien, si no sabemos que información es la más importante, ¿Cómo vamos a rellenar estos esquemas?

            Tanto en este como en futuros artículos me dispongo a dar una serie de pautas que, espero, sirvan para conseguir la información más importante del contenido a estudiar en el orden o prioridad que se merecen, a fin de evitar perder el tiempo estudiando datos innecesarios. Uno de los métodos más eficaces para ello consiste en la técnica del subrayado, en la cual nos vamos a centrar.

            Antes de llevar a cabo la actividad del subrayado, es necesario realizar una lectura profunda del texto, reflexionando sobre el mismo, interiorizándolo y familiarizándonos con él. Es más fácil ver lo esencial en lo que conocemos que en lo desconocido.

            En primer lugar, y a la hora de subrayar, hay una serie de elementos que sí que hay que subrayar y otros que no:

SI HAY QUE SUBRAYAR	NO HAY QUE SUBRAYAR
· Títulos. · Definiciones. · Términos a conocer, propios del tema que se está estudiando. · Fechas. · Siglas o abreviaciones de términos o instituciones.	·  Ejemplos. ·  Repeticiones de información (Aunque hay que considerar remitirse a estos datos si son de utilidad). ·  El conjunto de frases y/o expresiones que sirvan para decorar el texto, cargándolo y llenándolo de literatura, pero que no son de utilidad real.

            En próximas publicaciones del Blog me dedicaré a seguir trabajando la tarea de subrayar, a fin de conseguir la correcta realización de una tarea de vital importancia.

LAS 10 PREGUNTAS PARA SABER QUE INFORMACIÓN ES MÁS IMPORTANTE.

            Un método de increíble utilidad que si destaca por algo más que ser simple, es por su eficacia. Consiste en, a la hora de realizar la labor de seleccionar la información más importante de un texto, ya sea para realizar un esquema, subrayarla, o simplemente para estudiarla, realizar una serie de preguntas cortas en las cuales, si la respuesta está en el texto, es una información que deberíamos conocer. Las preguntas a realizar son las siguientes:

¿Qué?, ¿Dónde?, ¿Quién?, ¿Cómo?, ¿Cuándo?, ¿Por qué?, ¿Para qué?, ¿De qué se compone?, ¿En qué se diferencia?, ¿Cuántos?

            Aquí un ejemplo más de que a veces, lo más simple, es lo más eficaz. Y es que no cabe duda de que este método, aunque quizá ya conocido por muchos, es infalible.

ESQUEMAS, MAPAS CONCEPTUALES Y GUIONES.

            Las tres son grandes formas de estructurar y organizar los contenidos de una materia a la hora de estudiar, si bien aunque suelen ser concebidas como sinónimos, esto no es del todo cierto, pues cada una de ellas tiene sus características, y el conocerlas y saber las diferencias que conservan entre si nos permitirán darles un uso adecuado a la hora de realizarlos y saber seleccionar que tipo de gráfico, ya sea esquema, mapa conceptual o guión, conviene más para la ocasión.

            El Guión comparte una similitud con el índice, y es que recoge en apartados clasificados la información, si bien el índice solo expone el título de la información a tratar, el guión puede ser más completo y puede estar seguido de las ideas principales que conformen dicho apartado. Aquí se adjunta un ejemplo de lo que sería el inicio de un guión, en el cual se ven las distintas categorías, cabe destacar que en el apartado de ideas, se completen las mismas con pequeños párrafos que expliquen esta idea. Este tipo de esquema permite comprender de forma jerárquica la información.

            El Mapa Conceptual, muy a menudo confundido con ''Esquema'', corresponde a una morfología en árbol, en la cual, el título inicia el mapa conceptual, que se abre en ramas a diferentes apartados, que a su vez se subdividen en otras ramificaciones. Este tipo de gráfico es el más sencillo de realizar, quizá el más utilizado y sin duda, el que menor cantidad de información contiene, añadiéndose únicamente lo esencial. Permite comprender de forma visual la información. A continuación adjunto un ejemplo de mapa conceptual.

            El Esquema, el último de los ''gráficos'' que vamos a explicar en esta publicación constituye una especie de ''simbiosis'' entre un mapa conceptual y un guión, aunque no está ni tan vacío de información como un mapa conceptual, tampoco está tan completo como un guión, aunque como muchos dicen; ''La virtud reside en el término medio'', este sería el término medio entre estas dos formas ya citadas. A continuación adjunto un ejemplo de esquema.

            Espero que esta información sea de utilidad y permita a los lectores comprender la diferencia entre los tres conceptos a fin de comprender mejor sus posibilidades de uso y aplicarlos a su vida estudiantil, con vistas a mejorar su eficiencia a la hora de estudiar y memorizar información, o simplemente para comprenderla de manera más sencilla.

CÓMO MEJORAR LA EFICIENCIA EN EL ESTUDIO.

            Esto es algo que todo el mundo desea, a fin de reducir el tiempo dedicado a esta ardua tarea, así como de incrementar sus resultados académicos. Para incrementar la eficiencia, a continuación adjunto una serie de consejos que espero, sean de utilidad y cumplan con su cometido.

            Si bien todos estos consejos no serán de ninguna utilidad si no hay una predisposición real de mejorar la eficacia de uno mismo/a, y es que es fácil lanzar los consejos, lo realmente difícil es hacer que funcionen, que se consigue con la fuerza de voluntad, que surge en este caso de las ganas de mejorar, que a su vez surge de la autocrítica que cada uno hace a su método y la relación con los resultados que obtiene.

1.	Coger hábito de estudio, esto se consigue incluyendo la actividad de estudiar en nuestra rutina diaria, durante un periodo de entre 1 y 2 horas al día, tratando de que se realice durante las mismas horas al día, esto es, por ejemplo, estudiar siempre de 16:00 a 17:30, por ejemplo. Así habituamos a nuestro cuerpo, que se centra más fácilmente en la tarea, mejorando nuestra eficiencia.
2.	Buscar el ambiente adecuado, un sitio silencioso, con material adecuado y alejado de las distracciones que nos permita llevar a cabo la tarea de estudiar evitando todo tipo de interrupciones. Si este ambiente no se da en casa, se puede optar por Bibliotecas o sitios similares.
3.	Respetar el descanso, y con esto no me refiero a dormir bien, algo que se presupone en un estudiante, sino a realizar parones, lo más habitualmente recomendado es de 15 o 20 minutos cada hora de estudio, pero considero que esto depende de cada uno y de su organización.
4.	Planteamiento de objetivos, con la realización de pequeños planes semanales, con los cuales, además de segmentar la tarea a realizar en los diferentes días de la semana de forma proporcionada, nos permite plantearnos unos objetivos o metas diarias a las cuales debemos llegar en el tiempo que dediquemos al estudio, permitiéndonos visualizar el progreso durante el día de nuestro trabajo. Estos objetivos planteados deben ser factibles, a fin de poder alcanzarlos sin realizar esfuerzos sobrehumanos o no llegar siquiera a conseguirlos. Volvemos aquí al tema del Coaching, con el análisis de la relación de coste y resultado del planteamiento de objetivos. Planteamiento de Objetivos. Quiero Saber Estudiar.
5.	Estudiar de forma adecuada, esto es, cada uno tiene su método, y este le conllevará unos resultados y un esfuerzo, pero la que desde este Blog consideramos que es la mejor es el método que consta de fases que son: ·        Leer el contenido a estudiar. A modo de introducción y empezando a comprender los conceptos, debe ser una lectura reflexiva. ·        Subrayar los conceptos importantes, eliminando así ''la paja'' del material a estudiar. ·        Realizar esquemas con el material subrayado. Así ordenamos y clarificamos nuestra información, además, al copiar la información, solemos memorizar de forma inconsciente parte de ella. ·        Estudiar nuestros esquemas, así acabamos por estudiar los contenidos que aún no hemos interiorizado. Si bien cabe destacar que la eficacia de este método descenderá si no se realiza esto de una sola vez, es decir, realizar todo el proceso de forma continuada, sin realizar otras actividades entre medio. Por ello, esta labor debe realizarse de manera periódica y en dosis factibles, para poder realizarla de seguido.

            Todos estos consejos, en combinación con la introducción, deberían ayudarnos a mejorar nuestra eficiencia, no obstante, seguiré añadiendo información y consejos en futuras publicaciones del Blog que puedan ser de ayuda para mejorar la eficiencia y que profundicen en lo que ya he explicado de manera más breve en esta entrada del Blog. Espero que sea de ayuda.